パワーが落ちた団塊世代が、スコアアップを目指すなら、アプローチショットの精度を上げるのが一番の近道です。
寄せが上手くなれば、グリーンを狙うショットもあまりプレッシャーがかかりません。
そしてなにより、ゴルフが楽しくなります。
―― (インタビュアー)花道のようにいい状況からでもトップ、ダフリが出るのは、スイングスピードがスイングの途中で変わることが大きな原因ということでした。
吉川プロ(以下プロ)
そうなんです。トップのミスは、バックスイングが小さいときに多いのです。
これは前回説明しましたね。
プロ
逆の場合が多いですね。
つまりバックスイングが大きすぎて、このまま振ればピンをオーバーする・・・と直感し、インパクトをゆるめてしまうからなのです。
プロ
スイングスピードが変わることでミスするのですから、スイング中にスピードを変えないことです。それには自分なりのスピードを決めてスイングします。
プロ
アプローチショットで自分が一番振りやすい、気持ちのいいスピードを決めるのです。
1度、試しに自分の気持ちのいいスピードで素振りしてみてください。
―― はい。(スイングしてみて)私でしたらこれくらいのスピードですね。
プロ
そのスピードを自分のアプローチショットのスピードだと決めるのです。
そして、そのスピードを変えないでスイングします。
プロ
そしたらトップ、ダフリは出なくなります。
決めたら、そのスイングスピードでどれだけの大きさのスイングをしたら、距離がどれだけ出るか試してみるのです。
―― たとえばヘッドを右膝の高さとか、右腰の高さまで動かしてスイングした時にどれだけの距離が出るか、ですか。
プロ
そうです。バックスイングでヘッドを振り上げる大きさ、つまりトップの大きさの目安をいくつか作り、そのトップの大きさで振った時にどれだけの距離が出るかをチェックします。
それが距離感となるのです。
―― スイングスピードが同じですから、バックスイングの大きさで距離が自然と変わるわけですね。
で、バックスイングの大きさが同じでも、人によって距離が違ってきてもかまわないのですね。
プロ
個々によってスイングスピードが違うから、当然そうなります。
プロ
ちょっとやってみましょう(とスイング)
プロ
できれば、ゆっくりのほうがいいのです。
ボールの飛ぶスピードもゆっくりになるので、柔らかいボールが打てますから。
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